超1.5亿人次！更多优质冰雪资源下沉到群众身边******

　　央视网消息：第九届全国大众冰雪季12月24日在黑龙江哈尔滨启动 ，北京 、上海 、重庆 、天津 、河北、吉林 、辽宁、新疆等地也设立了分会场。活动将持续到明年4月份，计划开展群众冰雪赛事活动近1500项，参与总规模预计超1.5亿人次。

　　在位于松花江哈尔滨段江面上 的冰雪嘉年华现场，各式各样的冰雪运动鸣枪开赛 。冰壶 、冰球、雪地足球等运动点燃了群众“上冰玩雪”的热情 。赛龙舟 、打雪仗，上千名群众一起尽享冰雪乐趣 ，共同体验这冬日特有 的冰雪魅力。

　　据统计 ，本届大众冰雪节群众冰雪赛事活动共计1499项，其中 ，冰雪活动696项、冰雪赛事689项，冰雪嘉年华及其他综合性活动等114项 。预计“第九届全国大众冰雪季” ，全国冰雪运动参与总规模将超1.5亿人次 。

　　国家体育总局冬季运动管理中心副主任黄志勇 ：活动更加精准聚焦人民群众多样化冰雪运动需求，把更多优质冰雪资源下沉到群众身边 ，不断加大群众身边的场地、设施、赛事、活动供给，做到便民 、利民 、惠民 。

服这些药易犯困 ！多地提醒 ：春节返乡谨防“药驾”******

　　春节临近 ，很多人选择自驾返乡 ，近期湖北黄冈、新疆石河子等多地交管部门发布消息称，长途驾车 ，除了注意避免疲劳驾驶、酒驾等 ，还要注意避免“药驾” 。

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　　“阳”后止咳

　　此类成分最易“药驾”

　　“药驾”简单来说就是指服用了影响驾驶安全 的药物后仍然驾驶 的行为 。一些药物在服用后会引起嗜睡、头晕、反应模糊 、视线重影等不良反应，从而危及行车安全 。

　　“近期止咳药使用 的药物咨询量达到了新高 。有患者反馈止咳药吃完容易犯困， 是因为某些止咳药里面含有氯苯那敏 ，就 是我们常说的扑尔敏。”北京中医药大学东方医院药学部副主任药师张彦丽说。

　　此前在上海市卫健委直播活动中，上海市儿童医院药学部副主任李志玲曾提示 ，在经常使用 的复方感冒药中，凡是带有“敏”字的，一般会含有扑尔敏之类 的抗过敏成分 ，这些成分会抑制人体的中枢神经系统，从而令人产生乏力、困倦 、嗜睡或视物模糊 、头晕目眩等症状。

　　氯苯那敏主要用于治疗鼻炎、皮肤黏膜过敏，以及缓解流泪、打喷嚏、流涕等感冒 的症状。日常药物如感冒清 、感速康 、速克感冒、酚麻美敏、氨麻美敏 、氯芬黄敏 、重感灵、复方感冒灵 、复方甲氧那明 、咳特灵、康乐鼻炎、鼻舒适等感冒、镇咳 、鼻炎用药中 ，均含有氯苯那敏。

　　张彦丽介绍 ，氯苯那敏 是第一代抗组胺药物，能透过血脑屏障、与组胺结合发挥抗过敏的作用，氯苯那敏会引起嗜睡 ，降低人 的注意力和警觉性，使人感觉疲乏或精神不济 。因此服用含有氯苯那敏成分 的止咳药 、鼻炎药或者感冒药后一定注意 ，不要驾驶车辆，以防“药驾” ，威胁驾驶安全 ，诱发交通安全事故 。

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　　不只扑尔敏

　　这些药物都要注意

　　据了解 ，世界卫生组织列出7大类在服用后可能影响安全驾驶 的药品，并提出在服用上述药品后应禁止驾车，包括：对神经系统有影响 的催眠药物 、有恶心呕吐反应或变态反应 的药物、止痛类药物 、兴奋剂 、治疗癫痫的药物 ，以及某些抗高血压药物和降血糖药物等。

　　“服药时一定查看下说明书。”张彦丽提示，在一些药品说明书中的注意事项和禁忌里会有“服药后不得驾驶机、车、船、从事高空作业、机械作业及操作精密仪器”字样 ，看到这条提示就一定要避免驾车 。

　　不同成分在不同患者体内产生影响 的时间差异会很大 。如必须驾车一般需要等待药物在人体内 的浓度下降到一定水平后再驾车。同时一些药物对饮酒或服用失眠药 的患者影响会更大些 ，“事实上，很多药物 的说明书都相当冗长 ，患者往往没有耐心仔细阅读 ，但为了出行安全 ，一定要关注这些细节。”张彦丽说。